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Clean eating Suppen

über 60 neue Rezepte für Wohlbefinden und Genuss
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Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Edelson, Mat; Katz, Rebecca
Jahr: 2017
Verlag: riva Verlag
Mediengruppe: Digitale Medien
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Inhalt

Sie möchten naturbelassene Lebensmittel verwenden und auf industriell verarbeitete Massenprodukte verzichten? Die Ernährungsexpertin und Bestsellerautorin Rebecca Katz hat über 60 Rezepte nach dem Clean-Eating-Konzept entwickelt, darunter Brühen, Cremesuppen und heilende Suppen, dazu knusprige Toppings und würzige Salsas. Die Suppen unterstützen beim Entgiften, verleihen Energie und sorgen für ein neues, bewussteres Lebensgefühl. Das Buch enthält Rezepte für Klassiker wie Tom Yam Gai oder mediterrane Fischsuppe, aber auch Ausgefalleneres wie Avocado-Zitrusfrüchte-Suppe, eisgekühlte Melonensuppe mit Chili und Limette oder afrikanische Süßkartoffel-Erdnuss-Suppe. Auf Basis einer einfachen Übersicht lernen Sie außerdem, leckere und ausgewogene Eigenkreationen zusammenzustellen. Mit dem praktischen Rezeptplan für eine zweitägige Detoxkur gelingt es Ihnen ganz leicht, den Einstieg ins Clean Eating zu finden, die Suppen genussvoll in Ihre tägliche Ernährung zu integrieren und sich rundum wohlzufühlen.

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Details

Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Edelson, Mat; Katz, Rebecca
Jahr: 2017
Verlag: riva Verlag
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ISBN: 978-3-95971-417-4
Beschreibung: 161 S. zahlr Ill.
Beteiligte Personen: Suche nach dieser Beteiligten Person Görblich-Baier, Anne
Sprache: Deutsch
Mediengruppe: Digitale Medien