Achtsamkeitstraining

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Achtsamkeitstraining

Mediengruppe: Buch Erwachsene
Verfasser: Eßwein, Jan Thorsten
Jahr: 2010

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Zweigstelle	Standorte
Zentralbibliothek	Vck Esswe / Ebene 2

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Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Eßwein, Jan Thorsten Mehr...

Jahr: 2010

Verlag: München, Gräfe und Unzer

Reihe: Lust zum Üben Lust zum Üben

Mediengruppe: Buch Erwachsene

verfügbar

Exemplare

Zweigstelle	Standorte	Status	Frist	Vorbestellungen	Barcode
Zweigstelle: Zentralbibliothek	Standorte: Vck Esswe / Ebene 2	Status: Verfügbar	Frist:	Vorbestellungen: 0	Barcode: 10604761

Inhalt

Trainingsprogramm zur Harmonisierung des Gesundheitsstatus mittels Kultivierung nicht wertender Bewusstheit im Alltag auf Basis des Konzepts der Achtsamkeitsbasierten Stressreduktion MBSR.

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Details

Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Eßwein, Jan Thorsten

Jahr: 2010

Verlag: München, Gräfe und Unzer

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ISBN: 978-3-8338-1829-5

2. ISBN: 3-8338-1829-8

Beschreibung: 1. Aufl., 80 S. : zahlr. Ill. (farb.) + 1 CD

Reihe: Lust zum Üben Lust zum Üben

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