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Die Longevity Food-Formel

die richtige Ernährung als Erfolgsfaktor für ein langes und gesundes Leben
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Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Riedl, Matthias (Verfasser)
Jahr: 2025
Verlag: München, GRÄFE UND UNZER Verlag GmbH
Mediengruppe: Buch Erwachsene
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Zweigstelle: Zentralbibliothek Standorte: Vcl Ried / Ebene 2 Status: Entliehen Frist: 12.06.2025 Vorbestellungen: 0 Barcode: 54107625

Inhalt

Die Longevity-Forschung zeigt, wie sich das Beste aus dem Alter herausholen lässt. Themen wie Eiweißzufuhr, Zuckerreduktion, Mikrobiom und Fasten stehen im Fokus. Praxisnahe Strategien veranschaulichen, wie kleine Ernährungsänderungen große Wirkung haben und gesundes Altern unterstützen können.

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Details

Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Riedl, Matthias (Verfasser)
Jahr: 2025
Verlag: München, GRÄFE UND UNZER Verlag GmbH
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Systematik: Suche nach dieser Systematik Vcl
Interessenkreis: Suche nach diesem Interessenskreis Ratgeber - Fit und gesund
ISBN: 9783833896811
Beschreibung: 1. Auflage, 189 Seiten, Illustrationen, Diagramme, farbig
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Mediengruppe: Buch Erwachsene