Progressive Muskel-Entspannung

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Progressive Muskel-Entspannung
Mediengruppe: Buch Erwachsene
Verfasser: Naeher-Zeiffer, Andrea; Naeher-Zeiffer, Jürgen
Jahr: 2014

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Zweigstelle	Standorte
Zentralbibliothek	Vck 3 Naeh / Ebene 2

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Progressive Muskel-Entspannung

[was Dr. Edmund Jacobsen wirklich wollte : einfache Selbstübungen zur Progressiven Relaxation aktualisiert, kommentiert, erweitert]

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Jahr: 2014

Verlag: Berlin [u.a.], Springer

Mediengruppe: Buch Erwachsene

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Zweigstelle: Zentralbibliothek	Standorte: Vck 3 Naeh / Ebene 2	Status: Verfügbar	Frist:	Vorbestellungen: 0	Barcode: 52987580

Inhalt

Die Original-Jacobson-Stressbewältigungsmethode: nicht nur auf kurzfristige Entspannung ausgerichtet, sondern auf nachhaltiges, jederzeit abrufbares Körperbewusstsein.

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Details

Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Naeher-Zeiffer, Andrea; Naeher-Zeiffer, Jürgen

Jahr: 2014

Verlag: Berlin [u.a.], Springer

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ISBN: 978-3-642-41419-0

2. ISBN: 3-642-41419-2

Beschreibung: XIII, 78 S.

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