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Yoga Pilates - Die besten Flows - perfekt kombiniert

[DVD]
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Jahr: 2009
Verlag: Hamburg, WVG Medien
Mediengruppe: DVD Sachfilm
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Zweigstelle: Zentralbibliothek Standorte: Ybk 8 Yoga / Ebene 3 Status: Verfügbar Frist: Vorbestellungen: 0 Barcode: 52435773

Inhalt

Anfänger und Fortgeschrittene können nach einer Einführung entweder das gut 1-stündige Übungsprogramm wählen oder 3 Kurzprogramme absolvieren. Yoga- und Pilatesübungen lassen sich auch getrennt abrufen. Mit 3-minütiger Meditation und einer 5-minütigen Entspannung.

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Details

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Jahr: 2009
Verlag: Hamburg, WVG Medien
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Systematik: Suche nach dieser Systematik Ybk 8
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Beschreibung: 1 DVD (75 Min.) : farb. + 1 Beiheft
Beteiligte Personen: Suche nach dieser Beteiligten Person Becker, Elli ; Wolff, Christiane
Fußnote: FSK: Ohne Altersangabe. Sprachen: Deutsch.
Mediengruppe: DVD Sachfilm