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Mediengruppe: Buch Erwachsene
Verfasser: Gießing, Jürgen
Jahr: 2020

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effektives Muskeltraining für zu Hause

0 Bewertungen

Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Gießing, Jürgen Mehr...

Jahr: 2020

Verlag: Wiebelsheim, Limpert Verlag

Mediengruppe: Buch Erwachsene

verfügbar

Exemplare

Zweigstelle	Standorte	Status	Frist	Vorbestellungen	Barcode
Zweigstelle: Zentralbibliothek	Standorte: Ybk 31 Giess / Ebene 3	Status: Verfügbar	Frist:	Vorbestellungen: 0	Barcode: 53656676

Inhalt

Vorgestellt werden effektive klassische Übungen zum Muskelaufbau für den ganzen Körper, die sich ganz einfach zu Hause durchführen lassen. Mit genauer Beschreibung: Schwierigkeitsgrad, zu trainierender Muskel, Ablauf, Hilfsmittel und Fehlerquelle; aussagekräftiges Begleitfoto.

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Details

Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Gießing, Jürgen

Jahr: 2020

Verlag: Wiebelsheim, Limpert Verlag

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Systematik: Suche nach dieser Systematik Ybk 31

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ISBN: 9783785319710

Beschreibung: 102 Seiten : Illustrationen

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Beteiligte Personen: Suche nach dieser Beteiligten Person Krausen, Scott

Originaltitel: Einfach fit!

Mediengruppe: Buch Erwachsene

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