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Die Schlafrevolution

so ändern sie Nacht für Nacht ihr Leben
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Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Huffington, Arianna Stassinopoulos
Jahr: 2016
Verlag: Kulmbach, Plassen Verlag
Mediengruppe: Buch Erwachsene
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Zweigstelle: Zentralbibliothek Standorte: Vcx Huff / Ebene 2 Status: Verfügbar Frist: Vorbestellungen: 0 Barcode: 53210864

Inhalt

Schlaf tut gut: Entscheidungen, (sportliche) Leistungen und die Lebensqualität verbessern sich durch genügend lange Schlafzeiten bei guter Schlafqualität. Schlafstörungen, Schlafmittel, schlaftrunkenes Autofahren, wirtschaftlichen Folgen, Träume, Nickerchen sind nur einige, wichtige Punkte im Buch.

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Details

Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Huffington, Arianna Stassinopoulos
Jahr: 2016
Verlag: Kulmbach, Plassen Verlag
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Systematik: Suche nach dieser Systematik Vcx
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ISBN: 978-3-86470-389-8
2. ISBN: 3-86470-389-1
Beschreibung: 407 Seiten
Beteiligte Personen: Suche nach dieser Beteiligten Person Reuter, Marion [Übers.]
Originaltitel: The sleep revolution
Mediengruppe: Buch Erwachsene