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Einfach Qigong

das Praxisbuch : Übungen für jeden Tag
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Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Engel, Siegbert
Jahr: 2019
Verlag: München, blv
Mediengruppe: Buch Erwachsene
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Zweigstelle: Zentralbibliothek Standorte: Vck 2 Enge / Ebene 2 Status: Verfügbar Frist: Vorbestellungen: 0 Barcode: 53449867

Inhalt

Leicht erlernbare Auswahl grundlegender Beruhigungs-, Aktivierungs- und Selbstmassageübungen, die individuell zur Herz-Kreislauf-Stärkung, zum Ausgleich von Stoffwechsel und Hormonhaushalt und für mehr Beweglichkeit angepasst werden können. Mit Online-Videos. Für Anfänger.

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Details

Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Engel, Siegbert
Jahr: 2019
Verlag: München, blv
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Systematik: Suche nach dieser Systematik Vck 2
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ISBN: 978-3-8354-1883-7
Beschreibung: 4. Auflage, Neuausgabe, 127 Seiten : Illustrationen : farbig
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Mediengruppe: Buch Erwachsene