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Meinten Sie: beweglichkeit bewegt bewegen

Der kleine Wechseljahre-Coach

die besten Übungen für die Menopause : Muskulatur aufbauen, Gewicht halten, beweglich bleiben

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Verfasser: Vogel, Susanne

Jahr: 2024

Verlag: Stuttgart, TRIAS

Buch Erwachsene

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Stretch

7 x dehnen am Tag : schmerzfrei und beweglich von Kopf bis Fuß

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Verfasser: Frampton, Roger

Jahr: 2022

Verlag: München, riva

Buch Erwachsene

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Gut essen Parkinson

120 Rezepte: die medikamentöse Therapie unterstützen und den Körper beweglich halten

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Verfasser: König, Julia ; Fietzek, Urban M.; König, Julia

Jahr: 2022

Verlag: Stuttgart, TRIAS

Buch Erwachsene

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Faszientraining

schmerzfrei & beweglich mit der Blackroll: die besten Übungen für den ganzen Körper

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Verfasser: Bartrow, Kay

Jahr: 2018

Verlag: Stuttgart, TRIAS

Buch Erwachsene

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Starke Schultern

schmerzfrei und beweglich: gezielt üben bei Kalkschulter, Frozen Shoulder & Co.

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Verfasser: Bartrow, Kay

Jahr: 2018

Verlag: Stuttgart, TRIAS

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Starke Schulter

schmerzfrei und beweglich: gezielt üben bei Kalkschulter, Frozen Shoulder, Impingement-Syndrom & Co.

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Verfasser: Bartrow, Kay

Jahr: 2023

Verlag: Stuttgart, TRIAS

Buch Erwachsene

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E-Medium

77 Tipps für Rücken und Gelenke

Beweglich bleiben - Schmerzen besiegen. Frei von Arthrose, Rheuma, Bänderriss & Co. ein Leben lang

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Verfasser: Strunz, Ulrich

Jahr: 2021

Verlag: Heyne Verlag

Digitale Medien

Vorbestellbar: Ja Nein

Voraussichtlich entliehen bis:

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Das neue Faszien-Stretching

die Moving-Stretch-Methode, um Verspannungen zu lösen, beweglich zu bleiben und die Körperhaltung zu verbessern

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Verfasser: Wylde, Suzanne

Jahr: 2019

Verlag: München, riva

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Hände in Top-Form

schmerzfrei, beweglich & kraftvoll : die besten Übungen und Tipps der Handspezialistin bei Schmerzen, Arthrose, Sehnenscheiden-Entzündung & Co

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Verfasser: Neye, Daniela

Jahr: 2023

Verlag: Stuttgart, TRIAS

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Herbstbunt

wer nur alt wird, aber nicht klüger, ist schön blöd

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Verfasser: Gottschalk, Thomas

Jahr: 2019

Verlag: München, Heyne

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OPEN V 11.1.0.0

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Zweigstellen

Sprachen

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Der kleine Wechseljahre-Coach

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