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Das Anatomiebuch der Fitness

50 der besten Übungen für den gesamten Körper
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Jahr: 2015
Verlag: Kerkdriel, Librero
Mediengruppe: Buch Erwachsene
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Zweigstelle: Zentralbibliothek Standorte: Ybk 3 Anat / Ebene 3 Status: Verfügbar Frist: Vorbestellungen: 0 Barcode: 52987598

Inhalt

Lehr- und Übungsbuch für Sportstudenten, Trainer und Sportler: 50 Übungen in verschiedenen Schwierigkeitsvarianten für Brust, Bauch, Arme, Schultern, Beine, Rücken und Gesäß werden prägnant beschrieben und mit anatomischen Abbildungen mit genauer anatomischen Fachbegriffen anschaulich illustriert. MIt speziellem Arbeitsheftteil zu den Themen Muskelsystem, Muskelarten, Gelenke, Skelettsystem und Nervensystem.

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Details

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Jahr: 2015
Verlag: Kerkdriel, Librero
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Systematik: Suche nach dieser Systematik Ybk 3
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ISBN: 978-9-08-998362-6
2. ISBN: 9-08-998362-7
Beschreibung: 1. Aufl., 192 S. : überw. farb. Ill.
Beteiligte Personen: Suche nach dieser Beteiligten Person Ashwell, Ken [Bearb.]
Mediengruppe: Buch Erwachsene