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Mediengruppe: Buch Erwachsene
Verfasser: Schreiber-Benoit, Petra
Jahr: 2020

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Jahr: 2020

Verlag: Aachen, Meyer & Meyer Verlag

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Zweigstelle: Zentralbibliothek	Standorte: Ybk 81 Schrei	Status: Verfügbar	Frist:	Vorbestellungen: 0	Barcode: 53659209

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Fitnessratgeber für die Zielgruppe 50+. Ausführlicher Übungsteil mit Schwerpunkt Ganzkörperspannung und Aufrichtung, attraktiv illustriert. Mit Ratschlägen zu Entspanung und Ernährung.

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Jahr: 2020

Verlag: Aachen, Meyer & Meyer Verlag

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Interessenkreis: Suche nach diesem Interessenskreis Ratgeber - Älter werden, Ratgeber - Fit und gesund

ISBN: 9783840377266

Beschreibung: 318 Seiten, Illustrationen

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