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Anatomie für Fitness-, Kraft- und Muskeltraining für Frauen

[mit großem Special über Streching]
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Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Vella, Mark
Jahr: 2009
Verlag: München, riva
Mediengruppe: Buch Erwachsene
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Zweigstelle: Zentralbibliothek Standorte: Ybk 3 Vell / Ebene 3 Status: Verfügbar Frist: Vorbestellungen: 0 Barcode: 10680352

Inhalt

Training mit und ohne Hanteln und Gewichte, Herz-Kreislauf-Training und Stretching enthält ein speziell für Frauen gedachter, aber auch von Trainern und Physiotherapeuten nutzbarer Ratgeber mit 90 Übungen samt Darstellung der Körperbewegungen.

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Details

Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Vella, Mark
Jahr: 2009
Verlag: München, riva
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Systematik: Suche nach dieser Systematik Ybk 3
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ISBN: 978-3-86883-017-0
2. ISBN: 3-86883-017-0
Beschreibung: 1. Aufl., 144 S. : zahlr. Ill. (farb.)
Beteiligte Personen: Suche nach dieser Beteiligten Person Berrangé, James [Ill.]
Mediengruppe: Buch Erwachsene