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Mein Beckenbodenbuch

mehr Kraft, erfüllte Sexualität, beweglicher Rücken
Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Liesner, Franziska (Verfasser)
Jahr: 2025
Verlag: Stuttgart, TRIAS
Mediengruppe: Buch Erwachsene
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Zweigstelle: Zentralbibliothek Standorte: Vel 7 Lies / Ebene 2 Status: Verfügbar Frist: Vorbestellungen: 0 Barcode: 54167440

Inhalt

Dieses Beckenboden-Training stärkt Körper und Seele, lindert Beschwerden wie Rückenschmerzen oder Inkontinenz, verbessert das Lustempfinden und unterstützt die Rückbildung, mit 10 Minuten täglich zu mehr Lebensqualität, Haltung und Wohlbefinden.

Details

Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Liesner, Franziska (Verfasser)
Jahr: 2025
Verlag: Stuttgart, TRIAS
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Systematik: Suche nach dieser Systematik Vel 7
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ISBN: 9783432120812
Beschreibung: 142 Seiten, Illustrationen, farbig
Schlagwortketten:
Beckenbodengymnastik / Anleitung
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Mediengruppe: Buch Erwachsene