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Schmerz lindern mit Yoga Nacken, Schulter, Rücken

über 80 abwechslungsreiche Übungen, die deine Gesundheit fördern und dein Wohlbefinden steigern : Hilfe bei 20 Beschwerden
Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Jiménez, Dulce (Verfasser)
Jahr: 2025
Verlag: Hertogenbosch, Librero
Mediengruppe: Buch Erwachsene
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Zweigstelle: Zentralbibliothek Standorte: Vck 1 Jimé / Ebene 2 Status: Entliehen Frist: 15.01.2026 Vorbestellungen: 0 Barcode: 54170696

Inhalt

Yoga gegen die 20 häufigsten Beschwerden in Nacken, Schultern und Rücken ¿ mit SOS-Übungen, Wochenplänen und Workouts. Klar angeleitet, wirksam und inspirierend.

Details

Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Jiménez, Dulce (Verfasser)
Jahr: 2025
Verlag: Hertogenbosch, Librero
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Systematik: Suche nach dieser Systematik Vck 1
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ISBN: 9789464991550
Beschreibung: 125 Seiten, Illustrationen, farbig
Schlagwortketten:
Yoga / Rückenschmerz / Ratgeber
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Mediengruppe: Buch Erwachsene