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Meditation

Stress, Selbstzweifel und Grübeln endlich loslassen : mit 5-Minuten-Meditationen und wertvollen Achtsamkeitsimpulsen

Verfasser: Mannschatz, Marie (Verfasser)

Jahr: 2025

Verlag: München, GU

Buch Erwachsene

nicht verfügbar

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Exemplare

Zweigstelle	Standorte	Status	Frist	Vorbestellungen	Barcode
Zweigstelle: Zentralbibliothek	Standorte: Vck 4 Mann / Ebene 2	Status: Entliehen	Frist: 20.01.2026	Vorbestellungen: 0	Barcode: 54178662

Inhalt

Marie Mannschatz zeigt in ihrem aktualisierten Bestseller, wie jeder mit einfachen Achtsamkeits- und Meditationsübungen belastende Gedanken loslassen, inneren Frieden finden und Selbstliebe entwickeln kann.

Details

Verfasser: Mannschatz, Marie (Verfasser)

Jahr: 2025

Verlag: München, GU

Systematik: Vck 4

ISBN: 9783833899034

Beschreibung: 1. Auflage, 125 Seiten, Illustrationen, farbig

Schlagwortketten:

Meditation / Ratgeber

Mediengruppe: Buch Erwachsene

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