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Hatha Yoga

komplett illustriertes Standardwerk
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Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Kirk, Martin ; Boon, Brooke ; DiTuro, Daniel
Jahr: 2015
Verlag: München, Copress
Mediengruppe: Buch Erwachsene
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Zweigstelle: Zentralbibliothek Standorte: Vck 1 Kirk / Ebene 2 Status: Verfügbar Frist: Vorbestellungen: 0 Barcode: 52963940

Inhalt

Gezeigt werden 77 klassische Asanas, Atemübungen und Meditationen; jede Übung umfasst übersichtliche Schritt-für-Schritt-Anleitungen, Gegenhaltungen, geistige und körperliche Vorzüge sowie Gegenanzeigen. Mit zahlreichen Hinweisen, illustriertem Asana-Index und verständlicher Theorie.

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Details

Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Kirk, Martin ; Boon, Brooke ; DiTuro, Daniel
Jahr: 2015
Verlag: München, Copress
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Systematik: Suche nach dieser Systematik Vck 1
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ISBN: 978-3-7679-1187-1
2. ISBN: 3-7679-1187-6
Beschreibung: XII, 235 S. : zahlr. Ill. (farb.)
Beteiligte Personen: Suche nach dieser Beteiligten Person Trautner-Suder, Christa [Übers.] ; Klofat, Iris [Übers.]
Originaltitel: Hatha Yoga illustrated
Fußnote: Aus dem Engl. übers.
Mediengruppe: Buch Erwachsene