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Zweigstelle: Zentralbibliothek	Standorte: Ybk Frie / Ebene 3	Status: Verfügbar	Frist:	Vorbestellungen: 0	Barcode: 10291623

Lehr- und Lernbuch für Schüler der gymnasialen Oberstufe (Leistungskurs) und Sportstudenten im Grundstudium, das alle relevanten Aspekte der Sportwissenschaft abdeckt: mit aktuellen wissenschaftlichen Erkenntnissen aus den Bereichen Sportbiologie, Trainingslehre und Sportmedizin. Die Methodik und Praxis des Krafttrainings, Ausdauertrainings und Schnelligkeitstrainings, Beweglichkeitstrainings und Koordinationstrainings werden ebenso behandelt wie die Ernährung im Sport, die Sportpsychologie und Doping.