Yoga für Späteinsteiger

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Yoga für Späteinsteiger

Mediengruppe: Digitale Medien
Verfasser: Wittstamm, Willem
Jahr: 2019

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Yoga für Späteinsteiger

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Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Wittstamm, Willem (Verfasser) Mehr...

Jahr: 2019

Verlag: GRÄFE UND UNZER Verlag GmbH

Reihe: GU Yoga & Pilates GU Yoga & Pilates

Mediengruppe: Digitale Medien

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Die Weisheit des Yoga war schon immer die Weisheit des Alters. Auch ohne akrobatische Stellungen und hippes Studio gibt Ihnen Yoga das, was Sie jetzt brauchen: ¿ Eine verbesserte Balance und Koordinationsfähigkeit ¿ Eine aufrechte und bewegliche Wirbelsäule ¿ Ein erhöhtes Lungenvolumen ¿ Entlastung bei Schmerzen des Bewegungsapparats ¿ Ausreichend Ruhe und Gelassenheit für die zweite Lebenshälfte

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Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Wittstamm, Willem (Verfasser)

Jahr: 2019

Verlag: GRÄFE UND UNZER Verlag GmbH

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ISBN: 9783833869891

Beschreibung: 80 S.

Reihe: GU Yoga & Pilates GU Yoga & Pilates

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