Schlingentraining

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Schlingentraining
Mediengruppe: Buch Erwachsene
Jahr: 2013

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Zentralbibliothek	Ybk 3 Schlin / Ebene 3

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Schlingentraining

das moderne Ganzkörpertraining ; 100 Übungen und 800 Variationen

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Jahr: 2013

Verlag: Aachen, Meyer & Meyer

Reihe: Wo Sport Spass macht Wo Sport Spass macht

Mediengruppe: Buch Erwachsene

verfügbar

Exemplare

Zweigstelle	Standorte	Status	Frist	Vorbestellungen	Barcode
Zweigstelle: Zentralbibliothek	Standorte: Ybk 3 Schlin / Ebene 3	Status: Verfügbar	Frist:	Vorbestellungen: 0	Barcode: 52812275

Inhalt

Ausführliches Buch zum Schlingentraining, das Kraft und Balance des ganzen Körpers fördert. 100 Übungen und viele Variationen für diverse Körperpartien mit Angaben zu Ausführung, Schwierigkeitsgrad, Schlingenhöhe. Dazu Dehnung, Extremübungen und 15 Spezialprogramme für einzelne Sportarten.

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Jahr: 2013

Verlag: Aachen, Meyer & Meyer

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Systematik: Suche nach dieser Systematik Ybk 3

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ISBN: 978-3-89899-828-4

2. ISBN: 3-89899-828-2

Beschreibung: 207 S. : überw. Ill. (überw. farb.)

Reihe: Wo Sport Spass macht Wo Sport Spass macht

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Beteiligte Personen: Suche nach dieser Beteiligten Person Krohn-Hansen, Lennart

Originaltitel: Slyngetrening

Mediengruppe: Buch Erwachsene

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