Glück entsteht im Kopf

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Glück entsteht im Kopf

finde mentale Stärke und Lebensfreude mit der Beneficial Thinking Methode

Verfasser: Easwaran, Karella (Verfasser)

Jahr: 2025

Verlag: München, Kösel

Buch Erwachsene

nicht verfügbar

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Exemplare

Zweigstelle	Standorte	Status	Frist	Vorbestellungen	Barcode
Zweigstelle: Zentralbibliothek	Standorte: Mcl Easw / Ebene 2	Status: Entliehen	Frist: 31.01.2026	Vorbestellungen: 0	Barcode: 54177674

Inhalt

Glück ist kein Zufall: Die Beneficial-Thinking-Methode zeigt, wie Gedanken, Gefühle und Körper zusammenwirken. In sieben praktischen Schritten lässt sich lernen, Denkmuster bewusst zu verändern und so innere Stärke, Gelassenheit und Lebensfreude zu fördern.

Details

Verfasser: Easwaran, Karella (Verfasser)

Jahr: 2025

Verlag: München, Kösel

Systematik: Mcl

Interessenkreis: Ratgeber - Persönlichkeit

ISBN: 9783466348343

Beschreibung: 272 Seiten

Schlagwortketten:

Emotionsregulation / Kognitive Verhaltenstherapie / Methode / Lebensfreude

Mediengruppe: Buch Erwachsene

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