Skigymnastik

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Skigymnastik

verletzungsfrei durch die Saison ; [für Skilanglauf und Ski Alpin!]

Jahr: 2015

Verlag: Aachen, Meyer & Meyer

Buch Erwachsene

nicht verfügbar

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Exemplare

Zweigstelle	Standorte	Status	Frist	Vorbestellungen	Barcode
Zweigstelle: Zentralbibliothek	Standorte: Ybs Skig / Ebene 3	Status: Entliehen	Frist: 15.01.2026	Vorbestellungen: 0	Barcode: 52953200

Inhalt

Anspruchsvolles ganzjähriges Trainingsprogramm mit vielen Übungen, die ausführlich und mit vielen Abbildungen beschrieben werden. Ziel ist eine Grundfitness für Beweglichkeit, Kraft, Ausdauer, Schnelligkeit und Koordination zu erreichen, um im Winter fit für Piste und Loipe zu sein.

Details

Jahr: 2015

Verlag: Aachen, Meyer & Meyer

Links: $uhttp://cover.ekz.de/9783898998833.jpg$qcover/jpg (E-Ressource)

Systematik: Ybs

ISBN: 978-3-89899-883-3

2. ISBN: 3-89899-883-5

Beschreibung: 169 S. : überw. Ill. (farb.)

Schlagwortketten:

Skigymnastik / Übungssammlung

Beteiligte Personen: Wallberg, Annerose

Mediengruppe: Buch Erwachsene

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