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Der Feind in meinem Kopf

stopp den inneren Kritiker!
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Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Hammer, Matthias
Jahr: 2015
Verlag: München, Gräfe und Unzer
Reihe: mind & soul
Mediengruppe: Buch Erwachsene
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Zweigstelle: Zentralbibliothek Standorte: Mcl Hamm / Ebene 2 Status: Verfügbar Frist: Vorbestellungen: 0 Barcode: 53024300

Inhalt

Ratgeber mit verhaltenstherapeutischen Elementen und Achtsamkeitsübungen um die Kritiker im Kopf zu stoppen.

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Details

Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Hammer, Matthias
Jahr: 2015
Verlag: München, Gräfe und Unzer
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Systematik: Suche nach dieser Systematik Mcl
Interessenkreis: Suche nach diesem Interessenskreis Ratgeber - Persönlichkeit
ISBN: 978-3-8338-4268-9
2. ISBN: 3-8338-4268-7
Beschreibung: 1. Aufl., 160 S. : Ill. (farb.), graph. Darst.
Reihe: mind & soul
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Mediengruppe: Buch Erwachsene