Warum Laufen erfolgreich macht und Grünkernbratlinge nicht

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Mediengruppe: Buch Erwachsene
Verfasser: Marquardt, Matthias
Jahr: 2007

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Zentralbibliothek	Ybk 8 Marq / Ebene 3

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Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Marquardt, Matthias Mehr...

Jahr: 2007

Verlag: Hamburg, Spomedis

Mediengruppe: Buch Erwachsene

verfügbar

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Zweigstelle: Zentralbibliothek	Standorte: Ybk 8 Marq / Ebene 3	Status: Verfügbar	Frist:	Vorbestellungen: 0	Barcode: 10291763

Inhalt

Dieser fachlich fundierte und umfassende Ratgeber zum Laufsport bietet mit seinem 16-Wochen-Programm den perfekten Einstieg für Nichtläufer, die durch ein gesundes Lauftraining ihre Fitness und Lebensfreude verbessern wollen.

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Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Marquardt, Matthias

Jahr: 2007

Verlag: Hamburg, Spomedis

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Systematik: Suche nach dieser Systematik Ybk 8

Interessenkreis: Suche nach diesem Interessenskreis Ratgeber - Fit und gesund

ISBN: 978-3-936376-20-3

Beschreibung: 160 S. : zahlr. Ill. (farb.), graph. Darst.

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