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Biohacking - Optimiere dich selbst
Mediengruppe: Buch Erwachsene
Verfasser: Gotzler, Max
Jahr: 2018

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Zweigstelle	Standorte
Zentralbibliothek	Vc Gotz / Ebene 2

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Biohacking - Optimiere dich selbst

besser schlafen, mehr leisten, ausgeglichener sein, länger leben

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Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Gotzler, Max Mehr...

Jahr: 2018

Verlag: München, riva

Mediengruppe: Buch Erwachsene

verfügbar

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Zweigstelle: Zentralbibliothek	Standorte: Vc Gotz / Ebene 2	Status: Verfügbar	Frist:	Vorbestellungen: 0	Barcode: 53356710

Inhalt

Mit vielen verschiedenen "Biohacks" (Verhaltensweisen) ist es möglich, in sechs großen Lebensbereichen (Ernährung, Bewegung, Erholung, Balance/Meditation, Arbeitsoptimierung, Umfeld) die eigene Lebensqualität permanent zu steigern. Die "Biohacks" sind gut nachvollziehbar.

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Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Gotzler, Max

Jahr: 2018

Verlag: München, riva

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Links: Diesen Link in neuem Tab öffnen http://cover.ekz.de/9783742301024.jpg (E-Ressource) Mehr...

Systematik: Suche nach dieser Systematik Vc

Interessenkreis: Suche nach diesem Interessenskreis Ratgeber - Fit und gesund

ISBN: 978-3-7423-0102-4

2. ISBN: 3-7423-0102-0

Beschreibung: Originalausgabe, 1. Auflage, 173 Seiten : Illustrationen : teilweise schwarz-weiß

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