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Meinten Sie: achtsamkeit

Hand aufs Herz

spielerische Achtsamkeitsübungen für Grundschulkinder : Resilienz stärken, Gefühle regulieren, Stress abbauen

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Verfasser: Andersen, Alexandra

Jahr: 2025

Verlag: Mülheim an der Ruhr, Verlag an der Ruhr

Buch Erwachsene

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Von Null auf Omm

Achtsamkeitsübungen für weniger Stress und mehr Gelassenheit

0 Bewertungen

Verfasser: Leve, Jonas ; Ronnefeldt, Manuel

Jahr: 2019

Verlag: München, mvg Verlag

Buch Erwachsene

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E-Medium

Stress bewältigen mit Achtsamkeit

MBSR- und Achtsamkeitsübungen für jeden Tag

0 Bewertungen

Verfasser: Lehrhaupt, Linda Myoki; Meibert, Petra; Krudup, Karin

Jahr: 2015

Verlag: Kösel-Verlag

Digitale Medien

Vorbestellbar: Ja Nein

Voraussichtlich entliehen bis:

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Gelassen leben

Achtsamkeit lernen und Stress reduzieren. Mit wirksamen Achtsamkeitsübungen

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Verfasser: Middendorf, Katharina

Jahr: 2021

Verlag: Berlin, Stiftung Warentest

Buch Erwachsene

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Der Elefant ist ganz entspannt

0 Bewertungen

Verfasser: Schmitz, Hanna

Jahr: 2022

Verlag: Bindlach, Loewe

Buch Kind

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Der Feind in meinem Kopf

stopp den inneren Kritiker!

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Verfasser: Hammer, Matthias

Jahr: 2015

Verlag: München, Gräfe und Unzer

Reihe: mind & soul

Buch Erwachsene

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Achtsamkeiten

Übungen für mich, für uns und für die Welt

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Verfasser: Sandbothe, Mike; Albrecht, Reyk; Ostermaier, Hubert

Jahr: 2023

Verlag: Bielefeld, Fischer & Gann

Buch Erwachsene

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Heilsame Bewegung bei Fibromyalgie, Rheuma und chronischen Schmerzen

die besten Körper- & Mentalübungen

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Verfasser: Fröhlich, Valentin

Jahr: 2021

Verlag: Stuttgart, TRIAS

Buch Erwachsene

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Stille, die aus dem Herzen kommt

innere Ruhe finden in einer lauten Welt

0 Bewertungen

Verfasser: Thích-Nhât-Hanh

Jahr: 2015

Verlag: München, Lotos

Buch Erwachsene

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Sei gut zu dir - Self Care

Gesundheit und Wohlbefinden selbst in die Hand nehmen

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Verfasser: Hubbertz-Josat, Sabine; Wick, Katharina

Jahr: 2024

Verlag: Berlin, Stiftung Warentest

Reihe: Test

Buch Erwachsene

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OPEN V 11.1.0.0

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Zweigstellen

Sprachen

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Hand aufs Herz

Von Null auf Omm

Stress bewältigen mit Achtsamkeit

Gelassen leben

Der Elefant ist ganz entspannt

Der Feind in meinem Kopf

Achtsamkeiten

Heilsame Bewegung bei Fibromyalgie, Rheuma und chronischen Schmerzen

Stille, die aus dem Herzen kommt

Sei gut zu dir - Self Care

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Hand aufs Herz

Von Null auf Omm

Stress bewältigen mit Achtsamkeit

Gelassen leben

Der Elefant ist ganz entspannt

Der Feind in meinem Kopf

Achtsamkeiten

Heilsame Bewegung bei Fibromyalgie, Rheuma und chronischen Schmerzen

Stille, die aus dem Herzen kommt

Sei gut zu dir - Self Care