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Meistern Sie Angst und Sorgen!

generalisierte Angststörung bewältigen - ein Patientenmanual

Verfasser: Craske, Michelle G.; Barlow, David H.

Jahr: 2016

Verlag: Göttingen, Hogrefe

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Gebärmuttersenkung und Inkontinenz

Therapieoptionen kennen und gezielt nutzen: Beckenbodentraining, Pessartherapie und OP. Mit Tipps und Anleitung zur Selbsthilfe

Verfasser: Peschers, Ursula

Jahr: 2025

Verlag: Stuttgart, TRIAS

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Das Cholesterin-Buch

so senke ich meine Blutfettwerte : neueste Therapien - gesicherte Maßnahmen

Verfasser: Martinez, Ramon

Jahr: [2019]

Verlag: Hannover, Humboldt

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Die Kraft der Kälte

wie du mit der Iceman-Methode gesünder, stärker und leistungsfähiger wirst

Verfasser: Hof, Wim; de Jong, Koen

Jahr: 2017

Verlag: München, riva

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E-Medium

Freude am Durchblick

besser sehen lernen

Verfasser: Büchler, Ursula; Becker, Klaus Jürgen

Jahr: 2011

Verlag: Kösel-Verlag <München>

Digitale Medien

Vorbestellbar: Ja Nein

Voraussichtlich entliehen bis:

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E-Medium

Ängste verstehen und hinter sich lassen

ihr Selbsthilfe-Coach

Verfasser: Dehner-Rau, Cornelia; Rau, Harald

Jahr: 2012

Verlag: Trias

Digitale Medien

Vorbestellbar: Ja Nein

Voraussichtlich entliehen bis:

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Meine innere Welt verstehen

Selbsttherapie mit Persönlichkeitsanteilen

Verfasser: Earley, Jay

Jahr: 2014

Verlag: München, Kösel

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Ratgeber Soziale Phobie

Informationen für Betroffene und Angehörige

Verfasser: Consbruch, Katrin von ; Stangier, Ulrich

Jahr: 2010

Verlag: Göttingen [u.a.], Hogrefe

Reihe: Ratgeber zur Reihe Fortschritte der Psychotherapie ; 20

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E-Medium

Nie mehr deprimiert

Selbsthilfeprogramm zur Überwindung negativer Gefühle

Verfasser: Merkle, Rolf

Jahr: 2012

Verlag: mvg verlag

Digitale Medien

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Ratgeber Zwangsstörungen

effektive Strategien zur Bewältigung von Zwängen

Verfasser: Koch, Stefan; Bähring, Daniel; Voderholzer, Urich

Jahr: 2023

Verlag: Göttingen, Hogrefe

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