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E-Medium

Das neue Knietraining

Beweglichkeit, schmerzfreie Kniegelenke, Stabilität, trainierte Muskeln ...

Verfasser: Tempelhof, Siegbert; Weiss, Daniel; Gnad, Marcus

Jahr: 2014

Verlag: Gräfe und Unzer

Digitale Medien

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Pilates Anatomie

der vollständig illustrierte Ratgeber für Stabilität und Balance

Verfasser: Isacowitz, Rael; Clippinger, Karen

Jahr: 2011

Verlag: München, Stiebner

Reihe: Copress Sport

Buch Erwachsene

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Der Trauma-Notfallkoffer

praktische Übungen zur Selbsthilfe. Für mehr Stabilität und innere Ruhe im Alltag

Verfasser: Precht, Anke

Jahr: 2023

Verlag: Stuttgart, TRIAS

Buch Erwachsene

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Pilates für Männer

"Alles, nur kein Pillepalle" : Muskelaufbau, Stabilität, Prävention

Verfasser: Opdenhövel, Matthias ; Younossi, Mariam

Jahr: 2018

Verlag: München, Knaur Menssana

Buch Erwachsene

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Tiefenmuskulatur-Training

für eine bessere Körperwahrnehmung, mehr Kraft, Stabilität und Balance

Verfasser: Thomschke, Ronald

Jahr: 2017

Verlag: Berlin, Steffen Verlag

Buch Erwachsene

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E-Medium

Wand Pilates für Einsteiger

In 21 Tagen ganz leicht zu mehr Kraft, Stabilität und Beweglichkeit - 50 Top-Übungen zum Sofort-Loslegen

Verfasser: Yana, Émilie

Jahr: 2024

Verlag: Penguin Random House Verlagsgruppe GmbH

Digitale Medien

Vorbestellbar: Ja Nein

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Scharfstellen

mit wenigen Strategieprinzipien den eigenen Weg finden.

Verfasser: Hutzschenreuter, Thomas

Jahr: 2025

Verlag: Hamburg, Murmann

Buch Erwachsene

lädt

Alles reine Kopfsache!

5 Phänomene aus der Hirnforschung, mit denen Sie alles schaffen, was Sie wollen

Verfasser: Täuber, Marcus ; Obermaier, Pamela

Jahr: 2018

Verlag: Berlin, Goldegg Verlag

Buch Erwachsene

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Mit schwierigen Menschen klarkommen

wirksame Strategien gegen Choleriker, Dauernörgler und andere Nervensägen

Verfasser: Weinig, Silke

Jahr: 2019

Verlag: Hannover, humboldt

Buch Erwachsene

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E-Medium

Einwände kreativ nutzen

Erfolgsstrategien für Verkaufsprofis

Verfasser: Westphal, Rainer

Jahr: 2009

Verlag: Walhalla-Fachverl.

Digitale Medien

lädt

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