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Meinten Sie: schnelligkeitstraining beweglichkeit

Schmerzfrei & fit

muskuläre Probleme verstehen, verhindern und selbst behandeln

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Verfasser: Woolley, Nick

Jahr: 2006

Verlag: Mülheim an der Ruhr, TibiaPress

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Optimales Training

leistungsphysiologische Trainingslehre unter besonderer Berücksichtigung des Kinder- und Jugendtrainings

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Verfasser: Weineck, Jürgen

Jahr: 2010

Verlag: Balingen, Spitta

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Pyjama-Pilates

Dehnen, straffen, kräftigen : 40 einfache Übungen für zu Hause

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Verfasser: Mankin, Maria

Jahr: 2024

Verlag: München, riva

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Die revolutionäre 9-Tage Leberkur

so verbessern Sie Ihre Blutdruck-, Leber- und Cholesterinwerte nachhaltig

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Verfasser: Mosetter, Kurt; Mosetter, Reiner

Jahr: 2023

Verlag: München, GU

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Sportlich aktiv mit 50+

100 Übungen für zu Hause

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Jahr: 2024

Verlag: Aachen, Meyer & Meyer Verlag

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Die Welt ist dein Gym

33 Mikro-Workouts für jederzeit und überall

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Verfasser: Winkler, Nina

Jahr: 2022

Verlag: Stuttgart, pietsch

Reihe: Women's health

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Fit for life

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Verfasser: Kozak, Joshua

Jahr: 2018

Verlag: München, DK

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Funktionsgymnastik

Dehnen, Kräftigen, Entspannen

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Verfasser: Knebel, Karl-Peter

Jahr: 1990

Verlag: Reinbek bei Hamburg, rororo

Reihe: rororo sport; 7628

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Kräftigen und Dehnen

Muskelaufbau und -funktion ; effektive Ganzkörperkräftigung ; 80 Übungen und Kurzprogramme

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Verfasser: Schwichtenberg, Maren ; Jordan, Alexander

Jahr: 2012

Verlag: Aachen, Meyer & Meyer

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Superstretch

schlank und beweglich in nur einer Stunde pro Woche

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Jahr: 2009

Verlag: München, Copress Sport

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OPEN V 11.1.0.0

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