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Muskeltraining für Senioren

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Verfasser: Gießing, Jürgen

Jahr: 2014

Verlag: Wiebelsheim, Limpert

Reihe: Gesundheitssport

Buch Erwachsene

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Die Fitmacher-Formel

das 60-Tage-Progamm des Promitrainers

0 Bewertungen

Verfasser: Santoro, Marco; Brüggemann, Gela

Jahr: 2014

Verlag: München, Südwest

Buch Erwachsene

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Best of Yoga

das beste aus Yoga für Anfänger & Yoga für den Rücken ; [DVD]

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Jahr: 2012

Verlag: Hamburg, WVG Medien

DVD Sachfilm

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Kräftigen und Dehnen

Muskelaufbau und -funktion ; effektive Ganzkörperkräftigung ; 80 Übungen und Kurzprogramme

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Verfasser: Schwichtenberg, Maren ; Jordan, Alexander

Jahr: 2012

Verlag: Aachen, Meyer & Meyer

Buch Erwachsene

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Fatburn & Bodyshape - Das große Workout

Fett verbrennen mit Latin-Dance ; Flacher Bauch mit Cantienica ; straffer Körper mit Yoga-Pilates ; [DVD]

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Jahr: 2012

Verlag: Hamburg, WVG Medien

Reihe: Brigitte-Fitness

DVD Sachfilm

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Power Moves - Fatburner & Bauch, Beine, Po

Figur formen, Fett verbrennen, fit werden! ; [DVD]

0 Bewertungen

Jahr: 2012

Verlag: Hamburg, WVG Medien

DVD Sachfilm

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Pilates Anatomie

der vollständig illustrierte Ratgeber für Stabilität und Balance

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Verfasser: Isacowitz, Rael; Clippinger, Karen

Jahr: 2011

Verlag: München, Stiebner

Reihe: Copress Sport

Buch Erwachsene

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E-Medium

Muskeln maßgeschneidert

Powerwork für jeden Körpertyp

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Verfasser: Mejia, Michael

Jahr: 2008

Verlag: Meyer & Meyer Fachverlag

Digitale Medien

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E-Medium

Powertraining für Bauch und Beckenboden

15-30-60-Minuten-Training

0 Bewertungen

Verfasser: Winkler, Nina

Jahr: 2008

Verlag: südwest

Digitale Medien

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Dance-Anatomie

der vollständig illustrierte Ratgeber für Beweglichkeit, Kraft und Muskelspannung im Tanz

0 Bewertungen

Verfasser: Haas, Jacqui Greene

Jahr: 2010

Verlag: München, Copress Sport

Buch Erwachsene

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OPEN V 11.1.0.0

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Mediengruppe

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Zweigstellen

Sprachen

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Muskeltraining für Senioren

Die Fitmacher-Formel

Best of Yoga

Kräftigen und Dehnen

Fatburn & Bodyshape - Das große Workout

Power Moves - Fatburner & Bauch, Beine, Po

Pilates Anatomie

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