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Meinten Sie: arthroserückenschmerz rückenschmerzen rückenschmerz

Den Rücken selbst heilen

das 3-Stufen-Soforthilfe-Programm gegen Schmerzen und Verspannungen

Verfasser: Marianowicz, Martin; Ehrenschwendner, Stephanie

Jahr: 2024

Verlag: München, GU

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Das große Rücken-Yoga-Buch

Schmerzursachen erkennen - Anatomie verstehen - rückengerecht üben

Verfasser: Römpke, Patricia; Pietsch, Jutta

Jahr: 2024

Verlag: Stuttgart, TRIAS

Buch Erwachsene

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Wenn der Orthopäde Rücken hat

er etwas andere Ratgeber für Rückenschmerzpatienten und alle, die's nicht werden wollen

Verfasser: Manke, Matthias

Jahr: 2021

Verlag: München, ZS

Buch Erwachsene

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Deutschland hat Rücken

Wie es soweit kommen konnte. Warum jetzt Schluss damit ist. Was Sie selbst dagegen tun können - Mit unseren besten Selbsthilfeübungen für zu Hause

Verfasser: Liebscher-Bracht, Roland ; Bracht, Petra

Jahr: 2018

Buch Erwachsene

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Schluss mit Rückenschmerzen

schnelle und effektive Selbsthilfe: 30 Übungen, um die häufigsten Beschwerden in den Griff zu bekommen

Verfasser: Manke, Matthias

Jahr: 2025

Verlag: Hamburg, ZS

Buch Erwachsene

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Rücken Express für Vielsitzer

Soforthilfe für Nacken, Schultern und unteren Rücken : mit 60- Sekunden-Ritualen und 5-Minuten-Programmen

Verfasser: Froböse, Ingo

Jahr: 2025

Verlag: München, GU

Reihe: Ratgeber Gesundheit

Buch Erwachsene

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SOS, ich habe Rücken

in nur 2 Minuten einfach und effektiv Schmerzen lindern und Verspannungen lösen

Verfasser: Kreis, Dima

Jahr: 2025

Verlag: München, riva

Buch Erwachsene

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Rückenschmerzen endlich im Griff

Ihr individuelles Therapie-Programm: Ihr Rückenproblem, Bewegungsmuster und Fehlhaltungen analysieren : mit gezielten Übungen Blockaden und Verspannungen wegtrainieren

Verfasser: Luomajoki, Hannu

Jahr: 2023

Verlag: Stuttgart, TRIAS

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Der stressfreie Rücken

aktuelles Wissen, neueste Therapien und die besten Übungen für einen starken und schmerzfreien Rücken

Jahr: 2021

Verlag: Baierbrunn, Wort & Bild Verlag Kondradshöhe GmbH & Co. KG

Reihe: Apotheken Umschau

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Der schmerzfreie Rücken

Stark und gesund Die besten Übungen gegen die häufigsten Beschwerden

Verfasser: Bartrow, Kay

Jahr: 2020

Verlag: TRIAS

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