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Hinweis: Wegen eines Wasserschadens ist die Kinderbibliothek weiterhin geschlossen. Erster Öffnungstag am 23. September. Medienrückgabe möglich in der Zentralbibliothek, Bismarckstraße 44–48.

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E-Medium

Du bist so alt wie dein schwächstes Organ

Wie du die Altersuhr von Herz, Hirn, Leber und Co. wieder zurückstellst

Verfasser: Kleine-Gunk, Prof. Dr. med. Bernd

Jahr: 2024

Verlag: GRÄFE UND UNZER Verlag GmbH

Reihe: GU Gesundheit

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E-Medium

Arthrose endlich heilen

Die revolutionäre Strategie zur Knorpelregeneration nach Dr. Feil

Verfasser: Feil, Dr. Wolfgang

Jahr: 2024

Verlag: GRÄFE UND UNZER Verlag GmbH

Reihe: GU Gesundheit

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Mit 50 beweglicher als mit 30

Verjüngungskur für Muskeln, Gelenke, Faszien und Gefäße : effektive Mobility-Übungen für Rücken, Schultern, Hüftbeuger

Verfasser: Tschirner, Thorsten

Jahr: 2025

Verlag: München, Gräfe und Unzer

Reihe: GU Ratgeber Gesundheit

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Progressive Muskelentspannung

hochwirksam bei Stress, Ängsten und psychischem Druck : Soforthilfe mit zielgenauen Programmen und Audiostreams

Verfasser: Hainbuch, Friedrich

Jahr: 2025

Verlag: München, Gräfe und Unzer

Reihe: GU Ratgeber Gesundheit

Buch Erwachsene

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Wandpilates

definierte Muskeln, starker Rücken, bessere Haltung : fit und schlank in 8 Minuten: einfache Workouts für zu Hause

Verfasser: Cichos-Terrero, Natalia

Jahr: 2024

Verlag: München, Gräfe und Unzer

Reihe: GU Ratgeber Gesundheit

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E-Medium

Ernährung für Hochsensible

Verfasser: Engl, Eva-Maria

Jahr: 2019

Verlag: GRÄFE UND UNZER Verlag GmbH

Reihe: GU Ratgeber Gesundheit

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E-Medium

Die Organuhr

Gesund im Einklang mit unseren natürlichen Rhythmen

Verfasser: Hemm, Dagmar

Jahr: 2018

Verlag: GRÄFE UND UNZER Verlag GmbH

Reihe: GU Ratgeber Gesundheit

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Bandscheiben-Akut-Training

täglich 10 Minuten für einen schmerzfreien Rücken

Verfasser: Froböse, Ingo

Jahr: 2023

Verlag: München, Gräfe und Unzer

Reihe: GU Ratgeber Gesundheit

Buch Erwachsene

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Beschwerdefrei durch die Krebstherapie

Verfasser: Paepke, Daniela ; Cavelius, Anna

Jahr: 2018

Verlag: München, GU

Reihe: GU Ratgeber Gesundheit

Buch Erwachsene

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Cupping

Verfasser: Oellerich, Heike ; Wessels, Miriam

Jahr: 2018

Verlag: München, GU

Reihe: GU Ratgeber Gesundheit

Buch Erwachsene

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E‑Mail: stadtbibliothek@ludwigshafen.de

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