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Wandpilates

Definierte Muskeln, starker Rücken, bessere Haltung/Fit und schlank in 8 Minuten: einfache Workouts für zu Hause

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Verfasser: Cichos-Terrero, Natalia

Jahr: 2024

Verlag: GRÄFE UND UNZER Verlag GmbH

Reihe: GU Yoga & Pilates

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Yoga für Späteinsteiger

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Verfasser: Wittstamm, Willem

Jahr: 2019

Verlag: GRÄFE UND UNZER Verlag GmbH

Reihe: GU Yoga & Pilates

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Yoga-Glück

Neue Erkenntnisse aus der Neurobiologie; 10 Übungsreihen mit Happinessfaktor

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Verfasser: Trökes, Anna

Jahr: 2016

Verlag: GRÄFE UND UNZER Verlag GmbH

Reihe: GU Yoga & Pilates; 10

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