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Gesunde Faszien - Ihr Trainingsprogramm
Mediengruppe: Buch Erwachsene
Verfasser: Adler, Kristin; Fengler, Arndt
Jahr: 2016

Cover des Mediums

Zweigstelle	Standorte
Zentralbibliothek	Vek 11 Adle / Ebene 2

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Gesunde Faszien - Ihr Trainingsprogramm

weniger Schmerzen - mehr Beweglichkeit

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Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Adler, Kristin; Fengler, Arndt Mehr...

Jahr: 2016

Verlag: Stuttgart, TRIAS

Mediengruppe: Buch Erwachsene

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Zweigstelle	Standorte	Status	Frist	Vorbestellungen	Barcode
Zweigstelle: Zentralbibliothek	Standorte: Vek 11 Adle / Ebene 2	Status: Entliehen	Frist: 11.12.2024	Vorbestellungen: 0	Barcode: 53148360

Inhalt

Einfache Übungen und Methoden, um mit oder ohne Hilfsmitteln (Handtuchrolle, Tennisball, Gummiband) das Bindegewebe des gesamten Körpers zu dehnen, zu massieren und geschmeidig zu halten. Mit sämtlichen Abläufen auf DVD.

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Details

Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Adler, Kristin; Fengler, Arndt

Jahr: 2016

Verlag: Stuttgart, TRIAS

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Links: Diesen Link in neuem Tab öffnen http://cover.ekz.de/9783432100746.jpg (E-Ressource) Mehr...

Systematik: Suche nach dieser Systematik Vek 11

Interessenkreis: Suche nach diesem Interessenskreis Ratgeber - Fit und gesund

ISBN: 978-3-432-10074-6

2. ISBN: 3-432-10074-4

Beschreibung: 1. Auflage, 182 Seiten : Illustrationen + 1 DVD

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