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Sitzen ist das neue Rauchen

das Trainingsprogramm, um Haltungsschäden vorzubeugen und unsere natürliche Mobilität zurückzugewinnen
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Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Starrett, Kelly ; Starrett, Juliet ; Cordoza, Glen
Jahr: 2016
Verlag: München, riva
Mediengruppe: Buch Erwachsene
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Zweigstelle: Zentralbibliothek Standorte: Vel 7 Starr / Ebene 2 Status: Verfügbar Frist: Vorbestellungen: 0 Barcode: 53208398

Inhalt

In seinem Buch stellt der namhafte Physiotherapeut einen detaillierten Schlachtplan für das Überleben in unserer sitzenden Gesellschaft vor. Ein umfangreiches Trainingsprogramm um Haltungsschäden vorzubeugen ist Kernstück des groß angelegten Ratgebers.

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Details

Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Starrett, Kelly ; Starrett, Juliet ; Cordoza, Glen
Jahr: 2016
Verlag: München, riva
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Systematik: Suche nach dieser Systematik Vel 7
Interessenkreis: Suche nach diesem Interessenskreis Ratgeber - Fit und gesund
ISBN: 978-3-86883-800-8
2. ISBN: 3-86883-800-7
Beschreibung: 1. Auflage, 367 Seiten : Illustrationen : farbig
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Originaltitel: Deskbound
Mediengruppe: Buch Erwachsene