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Bodyweight-Übungen, Gerätetraining & Rezepte für deinen Traumkörper

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Mediengruppe: Buch Erwachsene

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Zweigstelle: Zentralbibliothek	Standorte: Ybk 4 Fore / Ebene 3	Status: Verfügbar	Frist:	Vorbestellungen: 0	Barcode: 53834710

Inhalt

Dieser Fitness-Ratgeber der Studiokette "McFit" bietet Ernährungstipps, Rezepte und Übungsanleitungen für das Training mit dem eigenen Körpergewicht und an den Geräten für ein erfolgreiches Training.

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Jahr: 2022

Verlag: Igling, EMF

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Systematik: Suche nach dieser Systematik Ybk 4

Interessenkreis: Suche nach diesem Interessenskreis Ratgeber - Fit und gesund

ISBN: 9783745911053

Beschreibung: 191 Seiten : Illustrationen : farbig

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