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Built to Move
Mediengruppe: Buch Erwachsene
Verfasser: Starrett, Kelly; Starrett, Juliet
Jahr: 2023

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Zweigstelle	Standorte
Zentralbibliothek	Vc Starr / Ebene 2

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10 essenzielle Methoden für mehr Beweglichkeit, einen gesunden, schmerzfreien Körper und maximale Lebensqualität

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Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Starrett, Kelly (Verfasser); Starrett, Juliet (Verfasser) Mehr...

Jahr: 2023

Verlag: München, riva

Mediengruppe: Buch Erwachsene

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Exemplare

Zweigstelle	Standorte	Status	Frist	Vorbestellungen	Barcode
Zweigstelle: Zentralbibliothek	Standorte: Vc Starr / Ebene 2	Status: Entliehen	Frist: 19.12.2024	Vorbestellungen: 0	Barcode: 53963285

Inhalt

Ratgeber für die Bereiche Gesundheit und Fitness. Mit Beschreibungen von Mobilitätsübungen und Tipps für den Alltag. Dies ist kein Trainingsratgeber. Das Buch kann allerdings ergänzend zu einem solchen verwendet werden und birgt aber auch für Menschen ohne sportliche Ambitionen viele Anregungen.

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Details

Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Starrett, Kelly (Verfasser); Starrett, Juliet (Verfasser)

Jahr: 2023

Verlag: München, riva

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Systematik: Suche nach dieser Systematik Vc, Vel 7

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ISBN: 9783742322920

Beschreibung: 1. Auflage, 348 Seiten, Illustrationen, schwarz-weiß

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Beteiligte Personen: Suche nach dieser Beteiligten Person Bergmann, Mark (Mitwirkender)

Sprache: Deutsch

Originaltitel: Built to move

Mediengruppe: Buch Erwachsene

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