50 Workouts gegen Schulter- und Nackenschmerzen

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50 Workouts gegen Schulter- und Nackenschmerzen
Mediengruppe: Buch Erwachsene
Verfasser: Pfitzer, Torsten
Jahr: 2023

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Zweigstelle	Standorte
Zentralbibliothek	Vel 7 Pfit / Ebene 2

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50 Workouts gegen Schulter- und Nackenschmerzen

Verspannungen lösen, Beweglichkeit verbessern, Haltung korrigieren

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Jahr: 2023

Verlag: München, riva

Mediengruppe: Buch Erwachsene

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Zweigstelle	Standorte	Status	Frist	Vorbestellungen	Barcode
Zweigstelle: Zentralbibliothek	Standorte: Vel 7 Pfit / Ebene 2	Status: Entliehen	Frist: 07.12.2024	Vorbestellungen: 0	Barcode: 54000006

Inhalt

Fünfzig verschiedene Übungsprogramme gegen Schulter- und Nackenschmerzen, mit Angaben zur Dauer, Equipment und Ausführungshinweisen. Alle Übungen sind mit Anleitungen in Kapitel drei ausführlich erklärt, in den Übungsplänen dann als kleine Skizze angegeben.

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Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Pfitzer, Torsten (Verfasser)

Jahr: 2023

Verlag: München, riva

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Systematik: Suche nach dieser Systematik Vel 7

Interessenkreis: Suche nach diesem Interessenskreis Ratgeber - Fit und gesund

ISBN: 9783742324740

Beschreibung: Originalausgabe, 1. Auflage, 144 Seiten, Illustrationen, schwarz-weiß

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