Gymnastik für das Aufwärmen

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Gymnastik für das Aufwärmen
Mediengruppe: Buch Erwachsene
Verfasser: Oltmanns, Klaus
Jahr: 2009

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Gymnastik für das Aufwärmen

Bewegungsamplituden und Stabilität leistungsfördernd anbahnen!

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Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Oltmanns, Klaus Mehr...

Jahr: 2009

Verlag: Münster, Philippka-Sportverl.

Reihe: Philippka-Training ; 12 Philippka-Training ; 12

Mediengruppe: Buch Erwachsene

verfügbar

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Zweigstelle: Zentralbibliothek	Standorte: Ybk 3 Oltm / Ebene 3	Status: Verfügbar	Frist:	Vorbestellungen: 0	Barcode: 10345065

Inhalt

Der Autor setzt auf dynamisches Aufwärmen mithilfe leichter Schwünge und Imitationsübungen, die die Gelenke und den gesamten Bewegungsapparat auf die Belastung vorbereiten. Für Sportpädagogen und Übungsleiter.

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Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Oltmanns, Klaus

Jahr: 2009

Verlag: Münster, Philippka-Sportverl.

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Systematik: Suche nach dieser Systematik Ybk 3

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ISBN: 978-3-89417-179-7

Beschreibung: 63 S. : zahlr. Ill. (farb.)

Reihe: Philippka-Training ; 12 Philippka-Training ; 12

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Beteiligte Personen: Suche nach dieser Beteiligten Person Müller, Frank [Ill.]

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