Funktionelles Mattentraining

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Funktionelles Mattentraining
Mediengruppe: Buch Erwachsene
Jahr: 2014

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Zentralbibliothek	Ybk 8 Funk / Ebene 3

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die besten Bodenübungen und -programme für das Fasziensystem, die Core-Muskulatur, den Beckenboden und Ihre Balance

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Jahr: 2014

Verlag: München, Copress

Reihe: Copress Sport Copress Sport

Mediengruppe: Buch Erwachsene

nicht verfügbar

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Exemplare

Zweigstelle	Standorte	Status	Frist	Vorbestellungen	Barcode
Zweigstelle: Zentralbibliothek	Standorte: Ybk 8 Funk / Ebene 3	Status: Entliehen	Frist: 10.12.2024	Vorbestellungen: 0	Barcode: 51006372

Inhalt

Klassische und neu interpretierte funktionelle Übungen ohne Geräte, barfuß durchgeführt auf der Matte und dem Balance Pad.

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Jahr: 2014

Verlag: München, Copress

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Systematik: Suche nach dieser Systematik Ybk 8

Interessenkreis: Suche nach diesem Interessenskreis Ratgeber - Fit und gesund

ISBN: 978-3-7679-1168-0

2. ISBN: 3-7679-1168-X

Beschreibung: 1. Aufl., 158 S. : überw. Ill. (farb.), graph. Darst.

Reihe: Copress Sport Copress Sport

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Beteiligte Personen: Suche nach dieser Beteiligten Person Thömmes, Frank

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