Yoga ab 55 für Dummies

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Yoga ab 55 für Dummies

Mediengruppe: Buch Erwachsene
Verfasser: Payne, Larry
Jahr: 2021

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Yoga ab 55 für Dummies

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Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Payne, Larry Mehr...

Jahr: 2021

Verlag: Weinheim, Wiley-VCH

Mediengruppe: Buch Erwachsene

verfügbar

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Zweigstelle: Zentralbibliothek	Standorte: Vck 1 Payn / Ebene 2	Status: Verfügbar	Frist:	Vorbestellungen: 0	Barcode: 53708080

Inhalt

Die grundlegende und leicht verständliche Einführung aus der bewährten "Dummies"-Reihe vermittelt Hatha-Yoga mit verschiedenen Übungsfolgen, die auch im höheren Alter mehr Beweglichkeit, Gelassenheit, Kraft und Ruhe verleihen.

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Details

Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Payne, Larry

Jahr: 2021

Verlag: Weinheim, Wiley-VCH

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Systematik: Suche nach dieser Systematik Vck 1

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ISBN: 978-3-527-71832-0

2. ISBN: 3-527-71832-X

Beschreibung: 1. Auflage, 344 Seiten : Illustrationen : schwarz-weiß

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Beteiligte Personen: Suche nach dieser Beteiligten Person Dölling, Birgit [Übers.]

Originaltitel: Yoga over 50 for dummies

Mediengruppe: Buch Erwachsene

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