Fitnesswandern

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Fitnesswandern
Mediengruppe: Buch Erwachsene
Verfasser: Uzulis, André
Jahr: 2021

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Zweigstelle	Standorte
Zentralbibliothek	Ybk 8 Uzul / Ebene 3

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Fitnesswandern

wie Du beim Wandern effektiv in Form kommst : die besten Übungen auf Tour

0 Bewertungen

Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Uzulis, André Mehr...

Jahr: 2021

Verlag: Stuttgart, Pietsch

Mediengruppe: Buch Erwachsene

nicht verfügbar

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Zweigstelle	Standorte	Status	Frist	Vorbestellungen	Barcode
Zweigstelle: Zentralbibliothek	Standorte: Ybk 8 Uzul / Ebene 3	Status: Entliehen	Frist: 07.06.2024	Vorbestellungen: 0	Barcode: 53645364

Inhalt

Wanderratgeber, der auch Fitness-Übungen zur Mobilisation, Muskelkräftigung und Verbesserung der Koordination enthält, die in eine Wandertour integriert werden können. Mit einer Einführung ins Wandern, sowie zahlreichen farbigen Foto-Illustrationen zu den Übungen.

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Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Uzulis, André

Jahr: 2021

Verlag: Stuttgart, Pietsch

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ISBN: 978-3-613-50924-5

2. ISBN: 3-613-50924-5

Beschreibung: 1. Auflage, 191 Seiten : Illustrationen : farbig

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