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Fitness für Schwangere

das perfekte Training zur Vorbereitung auf die Geburt und für die Rückbildung
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Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Di Paolo, Julia ; Montpetit-Huynh, Samantha ; Vopni, Kim
Jahr: 2019
Verlag: München, riva
Mediengruppe: Buch Erwachsene
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Zweigstelle: Zentralbibliothek Standorte: Vcm 1 Di / Ebene 2 Status: Verfügbar Frist: Vorbestellungen: 0 Barcode: 53513921

Inhalt

Den Kern des Buches bilden 100 Dehn- und Kräftigungsübungen für die einzelnen Trimester sowie die Monate der Rückbildung, außerdem werden Informationen über die Veränderungen des Körpers während der Schwangerschaft vermittelt.

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Details

Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Di Paolo, Julia ; Montpetit-Huynh, Samantha ; Vopni, Kim
Jahr: 2019
Verlag: München, riva
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Systematik: Suche nach dieser Systematik Vcm 1
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ISBN: 978-3-86883-593-9
2. ISBN: 3-86883-593-8
Beschreibung: 1. Auflage, 283 Seiten : Illustrationen : farbig
Beteiligte Personen: Suche nach dieser Beteiligten Person Mill, Maria [Übers.]
Mediengruppe: Buch Erwachsene