50 Workouts für starke Bauchmuskeln

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50 Workouts für starke Bauchmuskeln
Mediengruppe: Buch Erwachsene
Verfasser: Tschirner, Thorsten
Jahr: 2022

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Zentralbibliothek	Ybk 8 Tschir / Ebene 3

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50 Workouts für starke Bauchmuskeln

die effektivsten Übungsreihen für einen flachen Bauch und eine definierte Körpermitte

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Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Tschirner, Thorsten Mehr...

Jahr: 2022

Verlag: München, riva

Mediengruppe: Buch Erwachsene

verfügbar

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Zweigstelle: Zentralbibliothek	Standorte: Ybk 8 Tschir / Ebene 3	Status: Verfügbar	Frist:	Vorbestellungen: 0	Barcode: 53869319

Inhalt

Trainingsratgeber mit 50 effektiven Workouts zur Kräftigung der Bauchmuskeln und damit auch zur Verbesserung der Körperhaltung für drei Niveaustufen: Einsteiger, Fortgeschrittene und Profis.

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Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Tschirner, Thorsten

Jahr: 2022

Verlag: München, riva

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ISBN: 9783742321374

Beschreibung: 1. Auflage, 144 Seiten, Illustrationen, schwarz-weiß

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