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Mediengruppe: Buch Erwachsene
Verfasser: Greskowiak, Arne; Haubrichs, Alexander
Jahr: 2024

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Zentralbibliothek	Ybk 3 Gres / Ebene 3

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von Spitzensportlern lernen

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Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Greskowiak, Arne (Verfasser); Haubrichs, Alexander (Verfasser) Mehr...

Jahr: 2024

Verlag: Freiburg, Verlag Herder

Mediengruppe: Buch Erwachsene

verfügbar

Exemplare

Zweigstelle	Standorte	Status	Frist	Vorbestellungen	Barcode
Zweigstelle: Zentralbibliothek	Standorte: Ybk 3 Gres / Ebene 3	Status: Verfügbar	Frist:	Vorbestellungen: 0	Barcode: 53932266

Inhalt

Athletikcoach Arne Greskowiak bringt Spitzensportler*innen mit individuellem Ansatz in Topform. Mit deutschen Nationalteams holte er jahrelang Medaillen. Sein Buch gewährt Einblicke in die Welt des Spitzensports mit seinen vier Säulen für Erfolg: Training, Ernährung, Regeneration und Mindset.

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Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Greskowiak, Arne (Verfasser); Haubrichs, Alexander (Verfasser)

Jahr: 2024

Verlag: Freiburg, Verlag Herder

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ISBN: 9783451601385

Beschreibung: 207 Seiten

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