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Heilgymnastik 50plus
99 Übungen für Kraft, Beweglichkeit und Koordination
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Verfasser:
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Neumann, Dieter
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Jahr:
2010
Verlag:
Darmstadt, Schirner
Mediengruppe:
Buch Erwachsene
Zweigstelle | Standorte | Status | Frist | Vorbestellungen | Barcode |
Zweigstelle:
Zentralbibliothek
|
Standorte:
Vel 7
Neum / Ebene 2
|
Status:
Verfügbar
|
Frist:
|
Vorbestellungen:
0
|
Barcode:
52826314
|
Das hier von einem Heilpraktiker vorgestellte Bewegungsprogramm für ältere Menschen verbindet Elemente aus klassischer Gymnastik, Yoga, Tai Chi/Qigong, autogenem Training, Akupressur, progressiver Muskelentspannung nach Jacobson und Zilgrei.
Das hier von einem Heilpraktiker vorgestellte Bewegungsprogramm für ältere Menschen verbindet Elemente aus klassischer Gymnastik, Yoga, Tai Chi/Qigong, autogenem Training, Akupressur, progressiver Muskelentspannung nach Jacobson und Zilgrei.
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Jahr:
2010
Verlag:
Darmstadt, Schirner
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Systematik:
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Vel 7
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ISBN:
978-3-89767-869-9
Beschreibung:
1. Aufl., 231 S. : zahlr. Ill. (farb.), graph. Darst.
Mediengruppe:
Buch Erwachsene