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Radsport Anatomie

der vollständig illustrierte Ratgeber für Technik, Kraft, Schnelligkeit und Ausdauer
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Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Sovndal, Shannon
Jahr: 2010
Verlag: München, Copress
Reihe: Copress Sport
Mediengruppe: Buch Erwachsene
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Zweigstelle: Zentralbibliothek Standorte: Ybu 1 Sovn / Ebene 3 Status: Verfügbar Frist: Vorbestellungen: 0 Barcode: 10592771

Inhalt

Mithilfe anatomisch detaillierter Zeichnungen, in denen die trainierten Muskeln farbig gekennzeichnet sind, werden ca. 70 Übungen für Arme, Schultern, Nacken, Brust, Rücken, Bauch, Beine und das Ganzkörpertraining im Radsport beschrieben.

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Details

Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Sovndal, Shannon
Jahr: 2010
Verlag: München, Copress
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Systematik: Suche nach dieser Systematik Ybu 1
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ISBN: 978-3-7679-0989-2
Beschreibung: VII, 191 S. : zahlr. Ill. (farb.), graph. Darst.
Reihe: Copress Sport
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Originaltitel: Cycling anatomy
Fußnote: Aus dem Engl. übers.
Mediengruppe: Buch Erwachsene