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Perfektes Hanteltraining

die effektivsten Ubungen und Programme
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Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Delp, Christoph
Jahr: 2019
Verlag: Stuttgart, Pietsch
Mediengruppe: Buch Erwachsene
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Zweigstelle: Zentralbibliothek Standorte: Ybo Delp / Ebene 3 Status: Entliehen Frist: 13.12.2024 Vorbestellungen: 0 Barcode: 53487637

Inhalt

Ratgeber des bekannten Kraftsport-Experten Delp, der alle Grundlagen für ein effektives Freihantel-Training enthält. Mit Trainingsplänen und Work-outs.

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Details

Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Delp, Christoph
Jahr: 2019
Verlag: Stuttgart, Pietsch
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Systematik: Suche nach dieser Systematik Ybo
Interessenkreis: Suche nach diesem Interessenskreis Ratgeber - Sport
ISBN: 978-3-613-50883-5
2. ISBN: 3-613-50883-4
Beschreibung: 1. Auflage, 127 Seiten : Illustrationen : farbig
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