Handbuch Ultrawandern

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Handbuch Ultrawandern
Mediengruppe: Buch Erwachsene
Verfasser: Nonnenmann, Stefanie ; Niedermeier, Wolfgang
Jahr: 2021

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Zweigstelle	Standorte
Zentralbibliothek	Ybr Nonn / Ebene 3

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Ausrüstung - Vorbereitung - Training : 100 km in 24 h, 50 km in 12 h

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Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Nonnenmann, Stefanie ; Niedermeier, Wolfgang Mehr...

Jahr: 2021

Verlag: Aachen, Meyer & Meyer

Mediengruppe: Buch Erwachsene

verfügbar

Exemplare

Zweigstelle	Standorte	Status	Frist	Vorbestellungen	Barcode
Zweigstelle: Zentralbibliothek	Standorte: Ybr Nonn / Ebene 3	Status: Verfügbar	Frist:	Vorbestellungen: 0	Barcode: 53699731

Inhalt

Ultrawandern bedeutet 50, 100 oder mehr Kilometer am Stück und in einem vorgegebenen Zeitlimit zu absolvieren. Um solche Distanzen erfolgreich und unbeschadet zu überstehen, ist Training gefragt. Dieses Handbuch liefert Tipps zu einer optimalen Vorbereitung, zu Ausrüstung und Planung.

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Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Nonnenmann, Stefanie ; Niedermeier, Wolfgang

Jahr: 2021

Verlag: Aachen, Meyer & Meyer

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Systematik: Suche nach dieser Systematik Ybr

Interessenkreis: Suche nach diesem Interessenskreis Ratgeber - Sport

ISBN: 978-3-8403-7746-4

2. ISBN: 3-8403-7746-3

Beschreibung: 180 Seiten : Illustrationen : farbig

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