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Mediengruppe: Buch Erwachsene
Verfasser: Rasche, Sarina
Jahr: 2021

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Zentralbibliothek	Ybkk 8 Rasche / Ebene 3

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werde fit, schlank und stark mit Hula-Hoop : das effektive Workout für den ganzen Körper

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Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Rasche, Sarina Mehr...

Jahr: 2021

Verlag: München, riva

Mediengruppe: Buch Erwachsene

verfügbar

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Zweigstelle: Zentralbibliothek	Standorte: Ybkk 8 Rasche / Ebene 3	Status: Verfügbar	Frist:	Vorbestellungen: 0	Barcode: 53731627

Inhalt

Die Fitnesstrainerin und Powerhoop-Instruktorin S. Rasche stellt über 100 gut beschriebene Übungen in Wort und Bild für alle Körperbereiche und Gleichgewicht vor, die z.T. während des Hulerns ausgeführt werden oder z.T. dient der Reifen nur als Hilfsmittel. Für Anfänger und Fortgeschrittene.

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Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Rasche, Sarina

Jahr: 2021

Verlag: München, riva

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ISBN: 978-3-7423-1919-7

2. ISBN: 3-7423-1919-1

Beschreibung: Originalausgabe, 1. Auflage, 192 Seiten : Illustrationen : farbig

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