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AeroKick - Cardio-Workout mit Kicks & Punches

[DVD]
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Jahr: 2009
Verlag: Hamburg, WVG Medien
Reihe: Fit for fun
Mediengruppe: DVD Sachfilm
verfügbar

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Zweigstelle: Zentralbibliothek Standorte: Ybk 8 Aero / Ebene 3 Status: Verfügbar Frist: Vorbestellungen: 0 Barcode: 52435765

Inhalt

Elemente aus Kickboxen und anderen Boxvarianten werden hier variert, um den Körper zu kräftigen und die Leistungsfähigkeit des Herz-Kreislauf-Systems zu steigern. Für Anfänger und Fortgeschrittene stehen mehrere Trainingsprogrammen mit schweißtreibenden Übungen zur Verfügung.

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Details

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Jahr: 2009
Verlag: Hamburg, WVG Medien
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Systematik: Suche nach dieser Systematik Ybk 8
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Beschreibung: 1 DVD (75 Min.) : farb. + 1 Beiheft
Reihe: Fit for fun
Beteiligte Personen: Suche nach dieser Beteiligten Person Münsberg, Ina
Fußnote: FSK: Ohne Altersangaben. Sprachen: Deutsch.
Mediengruppe: DVD Sachfilm